Jeżeli w organizmie brakuje jakiś substratów mineralnych, lub witamin
Uniwersalnie uważa się, że picie kolosalnej ilości wody korzystnie wpływa na funkcjonowanie organizmu. Mało który producent wody butelkowanej informuje niemniej jednak, że nie każdy typ wody jest tak samo zdrowym napojem dla wszystkich. Jeśli więc mamy komplikacje z sercem, nadciśnieniem bądź cukrzycą, picie wody z znacząca zawartością sodu może nam tylko zaszkodzić. Sód zatrzymuje wodę w organizmie oraz podnosi ciśnienie. Przede wszystkim wody lecznicze nie nadają się do codziennego spożywania. Warto kupić jak przygotować się do porodu, aby zadbać o pitą wodę. Ze względu na obszerną zawartość minerałów, można je łatwo przedawkować. Tak samo należy postępować z herbatkami ziołowymi. Niektóre z nich należy wykorzystywać jedynie kilka dni, by nie wypłukać wskazanych pierwiastków z organizmu. Napoje należy w następstwie tego przemyślanie wybierać i spożywać w umiarkowanych ilościach. Zdrowy człowiek, prowadzący umiarkowany tryb życia powinien zwykle sięgać po wodę mineralną średniozmineralizowaną. W jej skład wchodzi dużo minerałów oraz niewiele sodu. Warto także wybrać towar bogaty w wapń. Jest to prędko zużywany pierwiastek, skutkiem tego też jego brak najszybciej jest widoczny.
źródło:
———————————
1. http://heitmann-hausverwaltung.de
2. dowiedz się więcej
3. zobacz poradnik
4. kliknij aby zobaczyć
5. http://herold-linhart.de